Artaction Pilates

Είμαστε η πρώτη εταιρία στην Ελλάδα που δραστηριοποιείται στην κατασκευή και εμπορία σε οργανα pilates καθώς & στην εκπαίδευση επαγγελματικού επιπέδου στην μέθοδο Pilates. Τα ARTaction Studios βρισκονται στην Αθήνα, Θεσσαλονίκη & Ραφήνα

 

News

Pilates ευεξία & γυμναστική

artaction«Ήμαστε τόσο νέοι, όσο νέα είναι η σπονδυλική μας στήλη» J.H. Pilates.

Τι και αν είμαστε ΜΟΝΟ μεσήλικες (ή λίγο κάτω, ή λίγο πάνω)! Πολλοί από εμάς έχουμε αισθανθεί ακαμψία και πόνο στην πλάτη, ακόμη και όταν ήμασταν νεότεροι. Οι λόγοι; Πολλοί!! Μοντέρνος τρόπος ζωής = καθιστική ζωή.

Read more...

Υγιές Σώμα

artaction-pilates-osteoporosiΗ λέξη «οστεοπόρωση» σημαίνει «πορώδες οστό». Είναι μία κατάσταση όπου τα οστά χάνουν σταδιακά την οστική τους μάζα. Δεν έχουν «συμπαγή» δομή όπως πριν,αλλά αρχίζουν και έχουν πιο αραιή σύνθεση.

Read more...

Καλλίγραμμο κορμί

artaction-pilatesΟ χειμώνας μας άφησε γρήγορα. Τα καλοκαιρινά βγήκαν βιαστικά και ασιδέρωτα ακόμα. Και μείναμε να δοκιμάζουμε μπικίνι στους καθρέπτες, μισοαγχωμένες, μισοανυπόμονες

Read more...

Artaction Summer Camp

Εναλλακτικές διακοπές στο Πήλιο - Μαθήματα Pilates, Yoga, Stretching, Χοροέκφρασης (29 Ιουνίου - 5 Ιουλίου 2013)

Mια εβδομάδα εναλλακτικών καλοκαιρινών διακοπών στο Πήλιο, στην Παραλία ποτιστικών, συνδυασμένη με κίνηση και άσκηση. Αυτό το καλοκαίρι ελάτε μαζί μας και γυμναστείτε παίζοντας! Ένα πρόγραμμα που αναφέρεται σε όλες τις ηλικίες, ανεξαρτήτως φυσικής κατάστασης και προηγούμενης εμπειρίας.

Read more...

Artaction Social Media Community

  • Twitter response: "Bad Authentication data"