Ποιοί είμαστε

Η Χριστίνα Πολύζου γεννήθηκε στην Θεσσαλονίκη και σπούδασε χορό στην Αθήνα στην ανώτερη επαγγελματική σχολή της Αννας Πετροβα.
Ειναι μέλος της βασιλικης ακαδημιας χορου του Λονδίνου.
Δίδαξε και χόρεψε με επαγγελματικές ομάδες σύγχρονου χoρού και για πολλά χρόνια ασχολήθηκε με την γιόγκα και τον διαλογισμό, καθώς και μορφές εναλλακτικών θεραπειών. Την ίδια εποχή ασχολείται, εκπαιδεύεται και εμβαθύνει στην μέθοδο Pilates.
Το 1994 γυρίζει στην Θεσσαλονίκη και ιδρύει το ART action studio PILATES  , τον πρώτο εναλλακτικό χώρο στη μέθοδο Pilates.

Τo 1997 το ART action studio PILATES  δημιουργει το ART action PILATES training το οποιο προσφερει αρτιο και ολοκληρωμενο προγραμμα εκπαιδευσης της μεθοδου PILATES.

Το 2001 εγκαινιαζεται το πρωτο  ART action studio PILATES στην Αθηνα.

Το 2003 εγκαινιαζεται το δευτερο  ART action studio PILATES στην Αθηνα .Το ART action studio PILATES απο την πρωτη στιγμη χρησιμοποιει μηχανηματα PILATES τα οποια κατασκευαζει η ιδια η ART action.

Το 2008   η ART action studio PILATES  παρουσιαζει στην Ελληνικη αγορα τα  ART action  PILATES mashines τα πρωτα μηχανηματα της μεθοδου PILATES που κατασκευαζονται στην Ελλαδα.                               

Το 2009 η  ART action  PILATES συμμετεχει στην 5η διεθνη εκθεση sports show & fashion παρουσιαζοντας αρτια ολοκληρωμενα προγραμματα εκπαιδευσης της μεθοδου PILATES καθως και την πληρη σειρα των  μηχανηματων της μεθοδου PILATES.

Το  2010 εγκαινιαζεται  το τριτο ART action studio PILATES στην Ραφηνα. 

Στόχος του   ART action studio PILATES  ειναι να συμβαλει στην διαδοση της μεθοδου PILATES στην Ελλαδα  πιστευοντας οτι η γυμναση με την  μεθοδο PILATES ειναι οτι καλυτερο  σημερα, οπως επισης να μπορέσει να βοηθήσει όλους αυτούς που θα μας επισκεφτούν, να βρούν τον προσωπικό τους δρόμο για να μπορέσουν να αποθεραπευτούν και ταυτόχρονα να γυμναστούν. 
Η γνώση,  φροντίδα  και η  εξιδείκευση των  δασκάλων που εργάζονται στα studios ART action  Pilates,       είναι εγγύηση για τα θετικά αποτελέσματα.   Όλο το προσωπικό είναι άρτια εκπαιδευμένο     και η αγάπη που έχουν για το σώμα και τους ανθρωπους κάνει το μάθημα ξεχωριστό.

Σε μας η γυμναστική σας και η εκπαιδευση σας είναι προσωπική μας υπόθεση.